マスク 耳 かぶれ。 「マスクのヒモで耳が痛い」を解決! 対策グッズをいろいろ使ってみた

かぶれ(接触皮膚炎)の原因・症状を解説

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執筆:Mocosuku編集部 これから冬にかけ、風邪・インフルエンザ予防やオフィスの乾燥対策などでマスクを着用する人も多いかと思います。 また春になれば花粉症対策が必要になったり、マスクのお世話になるシーズンは思いのほか長いものですよね。 ところでマスクといえば、じつは意外に多いのが「マスクによる肌荒れやかぶれ」「マスクのゴムをかけっぱなしにすることによる耳の腫れ」といった悩みです。 これらを防ぐには、なにか良い方法はないのでしょうか? 肌荒れ ・かぶれの原因は? マスクによる肌荒れ対策として簡単なのは、素材の違うマスクを選ぶこと。 家庭用マスクの素材には、大きく分けて下記の2種類があります。 ガーゼタイプ 2. 不織布タイプ このうち、2で使用される「不織布(ふしょくふ)」とは、文字通り布を織らずに機械的・化学的な方法で繊維を絡みあわせたり、接着したりした素材のこと。 安価に製造できることから、枚数の多く入ったお徳用マスクなどでよく使われているそうですが、人によってはこの不織布が肌にあわず、かぶれてしまうケースがあるのです。 不織布マスクが肌にあわないという人は、昔からあるガーゼマスクを使用することで肌トラブルが改善される場合があります。 ガーゼマスクは使い捨ての不織布マスクよりも単価は高めですが、繰り返し洗って使うことでコストを抑えることができます。 ガーゼマスクを使用する際は1日使ったら洗濯をするように心がけ、何日も続けて使わないようにしましょう。

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ご自分に合ったサイズを選ぶために、マスクサイズの測り方をマスターしましょう。 まず、親指と人差し指でL字を作ります。 そして親指の先端を耳の付け根の一番高いところに、人差し指の先端を鼻の付け根から1㎝下に当てます。 次に、親指から人差し指までの長さを測ってください。 親指から人差し指までの長さが9~11㎝なら「こどもサイズ」、10. 5~12. 5㎝なら「小さめサイズ」、12~14. 5㎝なら「ふつうサイズ」、14㎝以上なら「大きめサイズ」のマスクがおすすめです。 サイズの目安がわかったら、実際にマスクをつけてみて、隙間なく顔にフィットするかどうか確認しましょう。 鼻やあごが出ていると、十分にマスクの役割が果たされません。 プリーツを広げた時に、鼻からあごまでをしっかりと覆うようにつけましょう。 鼻や口を圧迫せず、呼吸がしやすいかどうかもしっかりチェックを。 耳かけゴムがゆるく、顔とマスクの間に隙間があいてしまう場合は、ゴムを結んでつけるなど、耳に負担がかからないよう、適度に顔にフィットさせるよう工夫しましょう。 耳かけゴム部分は、ポリエステルとポリウレタンの耳にやさしい幅広ふわふわゴムを使用。 長時間つけていても耳が痛くなりにくく、快適にお使いいただけます。 口元部分にはシルクのような肌触りの不織布を使用し、つけ心地のよさを追求しています。 耳ゴムふわりは、ゴムを伸ばしても現状の幅(6㎜)をキープするため耳にかけたときにかかる負荷が増えずに痛くなりにくい特長があります。 さらに、48本の細い特殊糸を織り合わせることによって作られた密度の高いふわふわの耳ゴムは肌触りがよく、痛みやスレの軽減にもつながります。 大きさは、「やや大きめ」「ふつう」「やや小さめ」の3サイズから、ぴったりのサイズをお選びいただけます。 耳が痛くなりにくいピッタリサイズのマスクを見つけることが悩みの解決に繋がりますが、災害時のお役立ち情報を発信しているSNSにて、下記のような方法が紹介されました。 マスクの耳かけゴムをつなげ、耳にかけず「後頭部」にかけることで痛みを避ける方法もあります。 用意するものは、クリップまたは輪ゴム。 クリップの場合は、左右の耳かけゴムをそれぞれクリップに通してつなげます。 輪ゴムの場合は、耳かけゴムの片方に輪ゴムを通し、もう片方に輪ゴムを固結びします。 1本では長さが足りないときは、輪ゴムを2本に増やしてみてください。 左右の耳かけゴムをつなげたら、上からかぶるようにしてマスクを着用します。 耳かけゴムを耳ではなく後頭部にかけることで、耳への食い込みと痛みがなくなるというわけです。 この方法なら、耳の痛みを気にせずにマスクを長時間着用することができます。 ただし、この方法を試す場合には、顔とマスクの間に隙間ができないよう注意が必要です。 顔とマスクの間に隙間があると、そこから細菌やウイルス飛沫が侵入してしまいます。 マスクはしっかりと顔にフィットするようにつけましょう。 耳かけゴム部分にグッズを使う方法もあります。 ティッシュペーパーなどを耳かけゴムに当てると、接触面積が広くなることで耳にかかる負担が分散し、耳への食い込みが軽減されます。 やり方は簡単。 使いやすいサイズに切ったティッシュペーパーを、耳かけゴムの耳に当たる部分に巻くだけです。 ティッシュペーパーのほか、コットンやガーゼなどで試してみてもいいですね。 髪の長い方なら、髪をおろすことでさり気なくカバーすることができ、見た目にも違和感のない方法です。 そのほかにも、マスク着用時の痛みを軽減するシリコン製の耳かけゴム用カバーなども販売されています。 さまざまなタイプの商品があるので、目的に合ったものを探してみてはいかがでしょうか。

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「マスクのヒモで耳が痛い」を解決! 対策グッズをいろいろ使ってみた

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マスクで耳が痛くならない方法は?おすすめな対策法をご紹介! 新型コロナウイルスの感染拡大。 新型コロナウイルスとの闘いは長期戦といわれるように、まだまだ続く様子です。 感染拡大を防ぐための手段のひとつとして 「マスク」の使用が求められているのですが、マスクを長時間つけていると、困ってくるのが 「耳の痛み」。 マスクで耳が痛くなる原因 耳にかけるゴムが耳に食い込むため マスクをつけていると耳が痛くなってくる。 痛む場所は、おもに 耳のつけ根や耳の裏側の部分。 これは マスクの耳にかけるゴムが耳の肌を圧迫することで痛みが出てしまうのです。 特に、耳にかける ゴム部分が細かったり、丸みがあるものだと、 圧迫する部分が一点に集中するため、ゴムが耳に食い込んでしまい、痛みも出やすく、ひどくなりがちになってしまうのです。 マスクのサイズが合っていない マスク選びのポイントとして、マスクの性能を最大限に活かすためにも、 「自分に合ったサイズのマスクを選ぶこと」が大切とされています。 これは、 マスクが小さすぎると、鼻やあごが出てしまったり、 マスクが大きすぎると、自分の顔とマスクの間に隙間ができやすくなってしまい、隙間からウイルスが侵入するため十分な効果が得られません。 マスクはただ口と鼻を覆えばよいといったものではなく、 顔にピッタリとすき間なくつけないと効果を発揮できないのです。 また、自分の顔に対して小さいマスクを選んでしまうと、マスクをつけている間、ずっと 耳掛けゴムが余計に耳を引っ張ることになってしまい、痛みを感じることにもなってしまいます。 今使用しているマスクのサイズが自分に合っているのか?をチェックすることも大切です。 上記のように、マスクで耳が痛くなる原因を知ったうえで、自分にあった対策法を選んでみましょう。 スポンサーリンク 耳にかけるゴム部分の ゴムの幅が広いタイプのものを選ぶようにするだけでも、 耳に当たる部分が広くなることでゴムの引っ張る力が分散され、耳への食い込みが軽減され、痛みも軽減されますよ。 自分に合ったマスクをつけるようにすることで、耳への負担も和らぐ場合もあるので、 自分に合ったマスクサイズを把握しておくのもおすすめです。 5~12. 極力マスクをせずに過ごしたいけれど、職業柄どうしても長時間マスクをつけなければならない・・・orz。 そんなときには、マスクのゴム部分を耳にかけることをやめる方法でマスクを着用することをおすすめします。 ストレスだったマスクによる耳の痛みから解放され、すがすがしい気分になれます。 用意するものは 「輪ゴム」。 輪ゴムの場合は、耳かけゴムの片方に輪ゴムを通し、もう片方は輪ゴムを固結びして固定します。 こちらもマスク着用時は、、マスクを頭部分からかぶるようにしてマスクをつけます。 また、こちらもクリップ同様、装着すると輪ゴム部分は自然に首元にかかる感じになります。 あとは、マスクと顔の間にすき間ができないように調整したら出来上がりです。 マスクの取り外しも簡単ですし、 しっかりと取り付けられるのでベルトからマスクが外れないので安心感もあります。 男性の方など、 髪の毛でクリップや輪ゴム部分が隠せないような方は、こういったグッズを使用するほうが見た目もいいかもしれませんね。 ダイソーなど100均ショップでも同じようなグッズも売られているのでチェックしてみるのおすすめですよ! まとめ マスクによる耳の痛み。 感染拡大の予防のためにもつけないといけないとはわかっているものの、耳の痛みというストレスからは解放されたいもの。

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